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Découvrez l’hypnose avec Lydie Baffreau

1/ Qui es-tu ? Quel est ton parcours ? Comment en es-tu arrivé là ?

Bonjour,  je m’appelle Lydie Baffreau, je suis Hypnothérapeute et experte en psychologie positive. Ma vie professionnelle a changé du tout au tout en 2011, lorsque j’ai décidé de me former à ce métier. J’avais à coeur de donner un tout autre sens à mon existence et d’accompagner les autres à trouver leur harmonie, leur bien-être intérieur. Avant cela j’ai voyagé aux quatre coins du globe pendant plus de 10 ans en tant qu’hôtesse de l’air. Ce métier lui aussi très riche m’a ouvert l’esprit, j’ai rencontré des gens merveilleux qui m’ont beaucoup enrichi, mais j’ai aussi beaucoup observé, écouté et accompagné les autres même si c’était d’une toute autre façon. Et puis, un jour j’ai eu envie de poser mes valises, de m’ancrer plus profondément et d’apporter de la bienveillance et de l’humanité de façon plus personnelle. L’hypnose est venue à moi grâce à une rencontre avec Lise Bartoli qui m’a enseigné cette discipline. J’ai tout de suite apprécié cette discipline qui fait appel à toutes nos ressources intérieures positives, cette liberté dans l’accompagnement de l’autre qui est souple et non dirigiste et puis surtout les résultats positifs qu’elle apporte sur le long terme de manière fluide et naturelle. L’hypnose fait écho à mon éthique et à ce que j’ai aussi envie d’apporter aux autres.

2/ Quelle est l’approche de ton métier en quelques mots, selon toi ?

Comme je l’ai dit plus haut, la bienveillance et la confiance sont essentielles à mes yeux. Aussi j’accorde une importance tout particulière à l’authenticité et au non jugement des personnes que j’accompagne. De plus, mon objectif est de guider les personnes vers leurs ressources positives, de leur montrer le chemin sans jamais imposer les règles. Marcher à leur côté, en les aidant à trouver leur autonomie, leur bien-être, ouvrir leur conscience. C’est ce qui prend tout son sens dans mon métier.

3/ Quels sont les principes fondamentaux de ton métier ?

Je dirai qu’il faut savoir écouter, être dans l’empathie de ce que la personne vit et ressent, faire preuve aussi de ressenti, d’intuition, apporter aussi un cadre sécurisant où l’autre va se sentir soutenu et respecté et puis bien sûr et cela va de soi être professionnel, j’entend par là connaître parfaitement son métier et continuer à se former régulièrement aux différents protocoles thérapeutiques pour apporter des réponses satisfaisantes aux consultants.

4/ Comment se déroule la 1ère séance ?

Généralement la 1ere séance est une séance où je prends un temps important pour écouter, aborder la difficulté de la personne, connaître son objectif, savoir ce qui l’a emmené à me consulter. Suite à cela, nous commençons la 1ere séance d’hypnose qui peut soit être une séance d’hypno-résonance (elle permet de percevoir la demande inconsciente et d’accueillir tout le matériel inconscient (métaphores, symboles, archétypes) lié à la problématique de la personne), soit une séance d’hypno-ressource positive (qui permet de poser le cadre du futur travail thérapeutique). À l’issue de cette séance, on établit un plan des futures séances d’hypnose.

5/ A qui s’adresse ta pratique ?

L’hypnose ericksonienne s’adresse à tout le monde(adulte, adolescent, enfant), dans la mesure où le désir de changement provient de la personne elle-même. De plus, j’ai la particularité d’avoir été formée à l’hypno-natal, j’accompagne donc aussi des futures mamans dans le processus d’une grossesse et d’une naissance positive où elles seront actives et investies dans ce moment très important de leur vie.

6/ Quel est ton crédo/ta philosophie dans la vie ?

« Chaque pas est une victoire » (Lao Tseu) Il faut commencer un jour pour grandir et s’accomplir c’est ce que je m’efforce de faire chaque jour même si le chemin peut parfois être chaotique ou vertueux. Ce qui importe finalement c’est le chemin pas la destination ! Et c’est aussi cela le sel de la vie !

Retrouvez Lydie pour une consultation sur blissyou.fr

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