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Les vertus de la réflexologie plantaire

Nous menons tous des vies trépidantes, fatigantes et exaltantes mais malgré tout cela nous nous occupons peu de nos pieds ...
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Régime minceur et réflexologie

Au sortir de l’hiver les beaux jours reviennent à petits pas, la douceur réapparaît et le temps des maillots de ...
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12 conseils pour booster son immunité cet hiver

La Naturopathie vise à retrouver, préserver et optimiser la santé globale de l'individu, sa qualité de vie, ainsi qu'à permettre à ...
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Fruit de beauté : la mangue !

Appelée pêche ou pomme des Tropiques, mangot, mangotine, la mangue est considérée comme « roi des fruits » en Asie.son énergie est ...
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L’Ayurveda, l’automne… et nous !

Selon l’Ayurveda, Vata, l’énergie responsable du mouvement, agit à la fois dans la nature et dans notre physiologie. Vata s’accumule dans ...
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Tous les corps sont beaux. Oui, le vôtre aussi.

Il semblerait que le monde du yoga ait été contrarié par la parution de Septembre 2014 du Journal du Yoga, ...
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Sport, Massage, Paris, Coach, Yoga, Happiness, BLISS YOU

Skin season therapy : respecter sa peau selon les saisons

CLE DE CHAMPS, la marque de cosmétique qui respecte le rythme des saisons inspiration médecine chinoise Sachant qu’en médecine traditionnelle ...
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Un remède naturel anti-stress : l’aroma chothérapie

Stressé(e) ? Essayez l'aromachothérapie ! Qu'est-ce que l'aromachothérapie ? Le terme aromachologie (ou aromacologie) résulte de la contraction des mots ...
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Dis moi où sont tes boutons, je te dirai comment tu te sens

Pourquoi j’ai des boutons à certains endroits de mon visage et pas ailleurs ? Si  vous vous êtes déjà posé la ...
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Pourquoi faut-il boire de l’eau ?

Notre corps est constitué d’environ 70 % d’eau. Elle est essentielle pour les muscles, le cartilage, les os et les articulations, ...
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INITIATION AYURVEDA #1 avec Souad de Do You Soussou It ?

Ayurve-quoi?? Voilà un mot qui revient de plus en plus à nos oreilles mais sait-on réellement de quoi il s’agit? Pour ...
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INITIATION AYURVEDA #2 – La théorie des 5 éléments en Ayurveda

Maintenant que vous avez quelques notions ayurvédiques, je vous propose de découvrir la théorie fondatrice de l’Ayurveda: la théorie des ...
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Au secours, je vire au rouge ! 4 conseils de spécialistes

« Mon nez et mes joues rougissent à tout de champ ». 4 spécialistes vous donnent des solutions pour qu’elles baissent d’un ...
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Comment soigner un nez bouché ?

4 experts vous aident à mieux respirer ! J’ai le nez bouché, d’abord il coule, ensuite ça coince et ça ...
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Un DIY très gourmand – 4 soins de beauté au chocolat faits maison

Des recherches montrent que le chocolat noir est un chocolat riche en calcium, vitamines (A, B1, C, D et E), ...
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Dormir rend belle, c’est prouvé !

« Pour avoir une belle peau, pour être mince, pour moins vieillir… il faut dormir. Alors désormais, on soigne ses nuits ...
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DIY – Un tonique visage au vinaigre de cidre de pomme

Les toniques pour la peau : ça me rappelle des souvenirs gênants de mon adolescence. Armée d’une boule en coton ...
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DIY masque éclat au Curcuma

Le curcuma est une épice indienne ancienne qui a plusieurs utilisations dans la médecine ayurvédique, mais aussi dans d’autres traditions ...
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